خانمای عزیزکسی میدونه چه چیزایی درد بعداز عمل سزارین رو کمترمیکنه؟
واینکه چندبار برای ماساژ رحمی میان سراغمون من واقعا ازفشار دادن شکمم میترسم و خیلی استرسشو دارم

یک بار میان سراغت گلم
شیاف دردتوکمتر می‌کنه بعدسزارین

مرسی عزیزم چشم حتما

والا برا من اصلا نیومدن
فک کنم موقع عمل ماساژ دادن

شیاف خودشون واست میزارن
دوبار ماساژ میدن ی بار وقتی ریکاوری هستی ی بار تو بخش
اولی رو متوجه نمیشی دومی رو اره ی کم درد داره
اگر میخوای بی حس بشی ب هیچ عنوان بالشت زیر سرت نزار صحبت نکن سرتو تکون نده هرموقع هم بهت گفتن میتونی چیزی بخوری تا میتونی چای و کاپوچینو بخور

عزیزم من از تجربه خودم که دوبار سز شدم میگیم اولا پمپ درد بگیر حتما دوم با خودت شیاف ببر اونجا بهت هر ۴ ساعت میدن ولی من هر دوساعت دردام برمی‌گشت و از شیافی سلام که خودم برده بودم میزدن بعد هم که از ریکاوری اوردنت بخش خواهشا اصلا حرف نزن سر تکون نده حتما کیسه آب‌ گرم پر کن بزارن پشت گردنت بعدم از موقعی که آزاد شدی برای خوردن مایعات فراووووون بخور وگرنه سردرد هایی رو تجربه میکنی که زایمان یادت میره و اینکه خیلی راه برو بعد عمل چسبندگی نگیری معمولا دوبار ماساژ رحمی میدن گه دوتاشو سر هستی و اصلا متوجه نمیشی بسلامتی عمل کنی مارو هم دعا کن

وای من از فشار رحمی ترس دارم تو فکرم که نزارم فشار بدن فقط موقعه که بیحسم وگرنه بعدش نمیرارم

من دیدم میخوابونن بچه رو روی سینه و شیر میخوره

بالشت نباید زیر سرت بزاری
کاپوچینو اینا خوبه میگن برای سردردش
گوشی نگیر دستت، حرف نزن، استراحت کن فقط

برامن دوبار تخلیه کردن یه بار اون موقعی که از ریکاوری اومدم یه بارم یه ساعت بعدش ولی کمتر فشار دادن
اگر میخوای حالت بهتر باشه دو سه ساعت اول گردن درد نگیری زیر سرت بالشت نزار و سرت رو اینطرف و اونطرف نکن.دستت رو هم بالا و پایین نکن پمپ درد هم بد نیست که بگیری

میگن بعد سزارین زیر سرتون بالش نزارید سرتون تکون ندید و حرف نزنید تا سردرد نشید اونوقت بچه رو چجور شیر بدیم

شیاف و‌پمپ درد