من خیلی چاقم میترسم بارداری پر خطری پیش رو دارم
تپلی؟
سیب زمینی و ماکارانی رو کلا حذف کن
روزی ۲ واحد وگرنه قند غذاییت میره بالا
تا حدودی بله اما کلا 100 درصد نه
من ۸ ساله کلا قند مصنوعی رو حذف کردم ولی الان قندم لب مرزه
نه🥲 نمیتونم
می خوردیم عزیزم ولی ب حدش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.