مامانا زایمان کردین هنوز د۳میخورین بمن بهداشت گفت بخور

مگه وقت هم میکنیم براخودمون قرص بخوریم.من وقت داشتنی میخوابم

بله به من گفتند تا ۶ماه بعد زایمان بخورم
ویتامین د برای سیستم ایمنی هست خیلی خوبه باعث ترشح گلبول سفید میشه
مصرف قرص و مکمل ها رو جدی بگیری چون بدن نیاز به تجدید قوا داره بعد زایمان

ب منم داد من یادم میره🤦🏻‍♀️
تازه قرص آهنمو سه روزه شروع کردم چون بینهایتتتت کم خونم