کباب شیره گوشت عصاره قلم مغزی جات قرص شیر افزا
آب پاچه بخور.آبگوشت آب هویج اینا هم شیرو زیاد میکنه هم مقوی
اگه هم سابقه ی آندرومتریوز یا فیبروم و کیست نداری قرص لاکتاول بگیر بخور ببین یعنی عالیه ها ولی اینایی که گفتنو نباید داشته باشی وگرنه به مشکل میخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.