مامانا کمک
دخترم خیلی سوپ رو دوست داره و خوب میخوره دیگه چه غذای دیگه درست کنم براش که هم سیر بشه هم خوب بخوره

گوشت سیب زمینی هویچ اب پز به قاشق ماست میشه الویه و رقیق میشه یه قاشقم کره

گوشت با پیاز هویچ بپزه هویچ پیاز بردار برنج نیمه دانه خیس با روغن زیتون یا کره اگه نمیتونه سعی کن بیشتر برنج بجوشه نرم بشه

سیب زمینی برنج گوشت بجوشون اما گوشت سیب باهم بپزن وسط پخت برن بعد برنج نرم شد مخلوط کن بده

عدس خیس خرده سیب زمینی پیاز روغن زیتون یا کره فسقل نمک و زردچوبه عدسی کن

آبگوشت بره یا گردن مرغ دختر من دوست داره اینارو من تو ابگوشتشم هویج و سیب زمینی میریزم

هی غذایی که خودت میخوری🙂