سلام دوستان برا یبوست بارداری شدید درمان خونگی چی توصیه میکنید اگه امکانش هست بگید خیلی ضروریه

هیچی ما ک هنوز داریم باهاش مزاکره میکنیم بلکه صلح کنه😂

آلو
گلابی

انجیر خشک رو شب تو آب خیس کن صبح ناشتا بخور. کیوی .گلابی.روغن زیتون بخور
شب قبل خواب یه لیوان آب ولرم و صبح ناشتا هم یه لیوان

عناب بخور عزیزم و نبات داغ و روغن زیتون و زیتون استفاده کن ... در روز آب زیاد استفادع کن و سردیجات زیاد نخور