دوستان در دوران اقدام چه فولیک اسیدی میخورید؟
قرص کوالی فول خوبه؟

من فولیک اسید ۵میخوردم ۳ماه قبل اقدام

آره خوبه
منم کوالی فول پلاس میخورم

به منم دکتر داد کوالی فول

من اول یک دوره کوالی فول خوردم
بعد اسید فولیک ۱

منیزیم هم پایین باشه دیرتر باردار میشی
من ۲ هفته هم خودم هم شوهرم شبا قبل از خواب منیزیم میخوریم
صبحا هم بعد از صبحانه ویتامین سی میخوردم

منیزیم باعث میشه اسپرم های مرد سریعتر حرکت کنن و این باعث میشه زودتر اقدام نتیجه بده
اخرین پریودیمم کاچی خوردم
شکمم با روغن زیتون چری میکردم

من یدوفولیک میخورم که الان پیدانمیشه توشهرمون یه مدل مشابهش خارجیه اونومیخورم

آره دکتربمن کوالی فول داد