اول بارداری 75 کیلو بودم الان 87 چطوره خوبه یا زیاده؟
شما قبل بارداری و الان چندین؟

من75بودم الان90 آخرین باری ک وزن کردم🥲

من ۷۳ بودم شدم ۷۹🥺🥺

من اول بارداری75بودم شدم65اهر زایمانمم 69بودم

من۶۷بودم الان ۷۳شدم

من 77بودم الان 90

من قبلش۶۱ بودم الان ۸۲😩

من ۶۰ بودم الان شدم ۸۳ کیلو کیا اینارو لاغرکنه

۷۵ بددم ۸۵ شدم

قبل بارداری 77 بودم
الان 80

۶۶ بودم الان ۶۸ ام

من 58 بودم وزن کم نکردم از اول تو سه ماه اول 4 کیلو هم اضافه کردم الانم 72ونیم هستم دکتر قرض هامو یه مدت قطع کرد تازه رفتم تو 30 هفته

زیاده

اضافه وزن داری
وزن اولیه ات ۷۵ زیاد بوده تا آخر بارداری ۶ کیلو نباید بیشتر اضافه میکردی.
خانمای که کم وزنن میتونن ۶ الی ۱۱ کیلو اضافه کنن

قبلش ۶۹ تا اخر بارداری شدم ۷۹ بعدزایمان ۶۹

قبل بارداری۶۴الان۶۹😐😐

بجای غدا شیر خرما یاشیر موز
بادوم یابادوم زمینی کشمش بخور میوه بخور
بستنی بخور
من هرروز دوسه وعده اینجور تنقلات میخورم

72 بودم شدم 68 الان 79

من 65 بودم الان 7۲

من ۹۳ بودم الان ۸۶ آن تی ۸۴شده بودم

بارداری اولتونه؟؟من دومم. ۷۱ بودم دکترم هی میگفت نباید چاق شی می‌ترساند منو از فشار ودیابت اخه نمیدونم فشارم همش ۱۲ میشه الان ۷۵ کیلو هستم و میگه مولتی ویتامین هفته یه بار باید بخورم

میگم یه سوال گهواره برام زده که ۳۵ روز دیگه زایمانه یعنی میشه ۵ هفته دیگه گیج شدم

من 60بودم الان67هستم

مهم وزن خودت نیس که بالا بره مهم وزن بچه هس
من ۵۲ کیلو قبل بارداری الان ۶۰ اصلا هم فرق نکردم فقط شکمم بزرگ شده حتی دستو پام صورتم ورم نکرده

خوبه ۱۲ کیلو زیاد نیست
توی اپلیکیشن نی نی پلاس وزنت رو وارد کن متوجه میشی به چند برسه خطرناکه

قبلش ۷۹ بعد ۷۵ الانم ۸۲

۵۷بودم الان۶۳

منم اول بارداری۷۴بودم الان۸۱ دکترم ک میگه خوبه،

من‌ ۶۱بودم‌
الان‌ ۷۴شدم

۱۹۰۰ هم وزن نی نی هست

قبلش ۶۵ الان ۷۰اینا حدودا

قبلش ۸۶ تقریبا
الان ۹۲

من قبلش ۸۲ بودم الان ۹۲ شدم دکتر بهم میگه زیاد اضافه وزن نداری تو بارداریت

منم مث تو ام‌

قبلش ۶۸ شدم ۶۶ الانم ۶۹ 😐