قبل بارداری ۷۳ کیلو بودم الان شدم ۹۱ چیکار کنم؟

هیچ شکر خدا قشنگم ب نظرم ۹ کیلو دیگ اضاف کن رندش کن😅

بادام درختی برا وزن دهی بچه خوبه ،حلیم ،بستنی ،اب گوشت ، برنج اینا باعث میشه خودت وزن اضافه کنی

تحمل کن دیگه سه هفته مونده

بعدزایمان رژیم بگیرکم میکنی

مهم وزن نی نی هست من ۲۰ کیلو اضاف کردم

منم ۷۰ بودم دیروز ۸۹ بودم🤦‍♀️هفته ای یه کیلو هعی اضاف میکنم

منم منم😂😂

بعد زایمان ان شاالله کم میکنی یه چیزایی بخور که بچه وزن بگیره خودت نه