اره عزیزم
چای فلاسک آب جوش قند خرما (روغن زرد گاوی قدیمی ها استفاده میکردن) کاچی با زردچوبه( زعفرون خونریزی رو زیاد میکنه)غذا بیشتر مایعات مقوی باشه مثل سوپ مقوی
لباس نخی و شلوار راحتی چند دست شورت یه شال نخی یا پارچه یا چادر که بعد از زایمان طبیعی لگن رو ببندی
لباس بچه پتوی بچه شیشه شیر پوشک مخصوص زایمان و مای بیبی
مدارک پزشکی شناسنامه خودت و شوهرت
شارژر گوشی
دمپایی که البته بیمارستان میده ولی باشه بهتره
همراه خوب و آگاه و زرنگ که هم حواسش ب تو باشه هم بچه
توو سبد خوراکیم اینا رو گذاشتم: خرما . نبات شاخه . چای کیسه ای.مغز بادوم و گردو. شکلات برای پذیرایی از مهمونای احتمالی😄 دو تا بیسکوییت مغزدار واسه ضعف خودم . کمپوت اناناس و گلابی و یه سری ظرف (چون وسواسم و توو ظرفای بیمارستان چیزی نمیخورم).فلاکس
ساک خودم: ۴تا شورت نخی که اگه کثیفم شد بندازم دور. نوار بزرگ و کوچیک. حوله (اگه کمرمو خواستم اب بگیرم یخ نزنم). کیسه اب گرم. دمپایی.جوراب و ساپورت گرم واسه بعد ترخیص.روسری سبک.مدارک پزشکی و شناسایی خودم و همسرم.
یکی دو تا از دوستامم میبرم مسول تهیه فیلم و عکس بشن🤭😅
شما فقط باخودت خرما و اب اناناس ببر تا زمانی زایمان کنی بخور .سبد فلاسک چای که همراهتم استفاده کنه .
اکثر بیمارستانا برات کاچی میارن .بیمارستانت باکلاسم باشه چای سازم داره .نیاز ب بردن وسایل اضافه نیست .
اینارو با خودت ببر برای حین زایمان و بعدش
ابمیوه طبیعی
خرما
بیسکویت ساده
اب معدنی
سلام عزیزم
برای زایمان طبیعی
توپک خرما درست کن یا خود خرما رو ببر ( توپک راحت تر استفاده میشه )
آناناس
شربت خاکشیر
همین
مراقبت هم معمولا دکترا بهت میگن
راه نرو استراحت کن بعد زایمان
قبلش ولی فقططط ورزش کن تو بیمارستان اصن دراز کشیده نباش ماما همراه خوب ببر ورزشت بده
ماما همراه من گفت سبدت چای نپتون وفلاکس وخرما ابمیوه نبات وی دوتا کیک برا ضعفت کنه بخوری بزار تو سبد با خودت بیار چون تا پرسه زایمان نیازت میشه نشه بعد زایمان بهت بدم بخوری جون بگیری
خوراکی رو وقتی زاییدی همونجا همراهت میره میگیره دیگه بردن نیس نیاز ولی خرما پیشت باشه بخوری ضعف نکنی
والا من میخام هیچی نبرم فقط شورت ببرم واسه خودم 😂😂 از همون جام نوار میخریم
اگه بهت گفتن بمنم بگو میخوام بدونم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.