فردا نوبت سزارین دارم.چه توصیه هایی برای قبل و بعد عمل دارید؟؟؟
من سینم شیر نداره اصلا،ترشح و اینا هیچی نداشتم تاحالا،چیکار کنم شیرم بیاد😣دوست دارم اول شیر خودمو بدم.
خانوما برای یبوست بعد عمل چیکار کردید،من شیاف گرفتم که بزارم چون کلا الانم دارم چه برسه بعد عمل😩
سوال اخر شام چی بخورم هم سیرم بشه هم اذیت نشم؟؟؟☹️

قطره شیر افزا بگیر بلافاصله بعد همل بخور و ادامه اش بده

من نداشتم بعد عمل چند قطره اومد در کل شیرم بعد ی هفته اومپ نترس.ب من میکفنن شیر نداری منم گریه میکردم

سرتو اصلا تکون نده من سردرد گرفتم شدید خیلی داغون شدم

خیلی مراقب یبوست باش

ببین حتمااا پمپ درد بگیر،من ی ذره دردم نداشتم بخاطر پوپ دردی ک گرفتم،عالی بود
سینمم از قبل زایمان اصلا ترشح و اینا نداشت
الان خداروشکر بعد زایمانم با مک زدن بچه شیر اومده توش و بچمو فعلا سیر می‌کنه
یبوست بعد عمل خودشون بهت دارو میدن خودتم تا میتونی انجیر و الو بخور

شام اخر من کباب خوردم خوب سیر شدم و جون داشتم

من متاسفانه تجربه ای ندارم
ولی امیدوارم همه چی خوب پیش بره برات

سزارین اختیاری ، یا نه

اگر بی حسی از کمر هستی در طول عمل و 10 تاعت بعد از عمل اصلا سرتو بلند نکن و بالش نزار تا بعدا عوارض سردرد نگیری
بعد از 3 روز از زایمان شیر میاد تو سی‌نت نگران نباش تا اون موقع با قاشق کوچک یا سرنگ شیر خشک به بچه بده هر 2 ساعت 30 میل
برای یبوست همون شیافت خوبه
شام هرچی خوردی زود بخور

سرتو تا ۶ ۷ ساعت اصلااا تکون نده حتی حرف هم سعی کن نزنی قهوه و نسکافه خیلی زیاد بخور که سردرد نگیری

به محضی که اجازه دلدن غذا بخوری
پشت هم نسکافه بخور و ادامس بجو
سرتو بالا نیار به هیچ عنوان خوابیده شیر بده به نی نی

امروز دیگه غذاهای نفاخ نخور شیر حبوبات هرچی که نفخ داره
قرص کلسیم و آهن یبوست میاره نخور
شامم جوجه کباب بخور که سیر نگهت داره

شیر به محض اینکه بندناف میبرن میاد منم شیر نداشتم قبل سزارینم ولی بعد عمل خیلی راحت نی نی شیر رو خورد

بعد عمل یبوستت بهتر میشه ولی کلا دکتر ملین میده . و صبح ها خاکشیر جوشیده بخور و در روز انجیر خیس شده

وقتی جفت جدا بشه شیر میاد داخل سینها

موقعی ک شکمت رو ماساژ دادن هرچقدر درد داشت جلوشون رو نگیر بزار خوب تخلیه بشه و حتما پمپ درد بگیر .

منم نداشتم یساعت بعد عمل دراومد