حس کردم فشارم بالاس.
الان گرفتم ۱۳ روی ۷ بود.
از ظهر بعد از ناهار حالم نامیزونه.
چی بخورم بهتر فشارمو میزون میکنه؟

برو دکتر حتما.من ۱۳ بودم فرستادمنو بیمارستان آزمایش و سونو گرفتن.بعد دکترم قرص فشار داد گف اصلا نمک نباید بخوری

آبلیمو من میریزم تو آب میخورم.ماست و خیار

خیار بخور عزیزم. آبغوره بدون نمک هم فشارو میاره پایین

تمرهندی بدون نمک انار ترش خیار بدون نمک

انار ،تمر هندی

آبغوره،خیاربدون‌نمک،ومهمترین چیزاصلااسترس نداشته باش

شد ۱۴برو بیمارستان

انار ترش بخور. نمک نخور اصلا