سلام خانما من هفته شیشمم خیلی حالم بدع حالت تهوع دارم چکار کنم😭 چی بخورم

تا نزدیک ۱۴ یا ۱۵ هفته حالت تهوع هست

رب بِه برای ویار خوبه، هر 8ساعت دو قاشق بخور، مزه رب انار میده و ضدسقط قوی هم هست، پاکسازی معده رو انجام میده، غذا رو بهتر هضم میکنه و برای زیبایی و شفاف شدن پوست هم خوبه.
از پیج اینستای ارگانیک نورا میتونی سفارش بدی
هم محلی داره هم جنگلی
organic.noora

بیسکوییت ساقه طلایی هم خوبه
صبح قبل اینکه از تخت بلند شی یه دونه بخور

سعی کن حجم وعده ها تو کم کنی ولی تعدادشو بیشتر.صبح ها قبل اینکه از رختخواب بلن شی یکم نون خشک بخور
چوب شور یا از این بیسکویت ترد ها بخور.تا یه حدی با این کارا میتونی قابل تحمل تر کنی ولی خب هست

هیچ تحمل منم دارم میمیرم دیع هیچ تو معده ام نمیمونه