خانما کسی بود تو بارداری قندش ۶۸باشه خیلی پایین هست بهداشت گفت

خدایا حالا ماهایی که قندمون بالاس چیکار کنیم 😅🤦

و منی که فردا ازمایش میدم و نگران قندمم

خوش به حالت هر چی بخوای میتونی بخوری 🥺😂

واسه من ۷۰ بود قند ناشتا، دکتر گفت خوبه و مشکلی نداره. بستنی و موز و میوه به تعداد زیاد آزادم که بخورم توی طول روز و از این بابت خوشحالم که محدودیت مصرف ندارم😁😍 ولی قند مصنوعی کلا حذفه از دوسال قبل نمیخوردم و الانم میلی ندارم بهش، شکر و قند و شکلات و کیک و کوکی و بیسکوییت و…. اصلا نمیخورم. خرما و انجیر خشک و توت هست 🙂

من ماه سوم بارداری دادم ۷۰ بود چیزی نگفتن

من قند ناشتا 62 بود بعد مصرف گلوگز شد 70

میوه‌هایی که قندشون بالاست مصرف کن خوبه