نشیتم ازدست پسرم دارم گریه میکنم کم اوردم بقران شب ب زور ۱۱ نیم میخوابه صبح راس ساعت ۷نیم بیداره چون دخترم اونموقع بیداره اینم باید بیداربشه درطی روز خودمو بکشم نمیخوابه چون خوابش میاد همش نق میزنه و گیییرمیده بازی کن منم بچه بغل زندگیو بیخیال شدم فقط بازی میکنم حالن از خونه ام بهم میخوره فقط ی غذا تندتند درست میکنم چکارکنم یکم بخوابه😭😭😭😭

😅😅😅😅 هر شب این مشکل هممونه

امگا۳ بده

پسرمنم هنوز بیداره
تا یک یا دو شب بیداره
صبحا ساعت ۸ بیداره
اماسه تا ۵ عصر میخوابه میخوابونمش رو پاهام

سلام دکتر به من گفت تنها راهش اینه انرژی بچه هارو طول روز تخلیه کنید و نذارید تو روز بخوابن اوایل سخته ولی کم کم دستتون میاد .

تو اتاقای جدا بخوابونشون
بهش پدیا اسلیپ بده حتما ساعت ۷ غروب بده تا ۸ خوابه

پسر منم همینه به محض اینکه ساعت شش بیدار بشم که پسرامو بیدار کنم برن مدرسه یهو از خواب میپره

دختر منم همینه