من ظهرا نمیذارم بخابه دیگه 9ونیم ده میخابه
بین ده تا یازده صبح هم ۱۰ بیدار میشه
صبح زودتر بیدارش کن ۱۰ بخوابه
ی مدت کوتاهه ک عادتشون دادم ۹ میخابن ۸ صبح بیدار میشن دگ عصرا نمیخابن
ساعت ۸ ونیم تا ۹ خوااابه
۱و نیم ۲ تا ۱ ظهرم خوابیم
شربت اسلیپ پدیا بست یه مدت بده بهش خوابش تنظیم میشه
البته من خودم نمیدم چون مشکلی با خواب بچه ام ندارم.معمولا یازده میخوابه تا ده صبح ولی خواهرم به سه تابچه هاش میده خیلی تعریف میکنه که خوابشون تنظیم شده .گیاهیی هست ضرری هم نداره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.