خانما من شکمم همش سفت میشه بچم خودشو سفت میکنه وایمیسم کمر دردم هم میگیرم میترسم انقباض نباشه ؟؟ یکی میشه انقباضو توضیح بده

سلام مامانا عزیز سنو وزن انجام دادم شده ۲ کیلو پروتئن هم خیلی میخورم اما حجم غذام خیلی کمه هنوز هم باید هر روز قرص تهوع بخورم و اینکه وزنم ۱۱ کیلو کم کردم از اول بارداریم تا الان 🥲🥲🥲🥲خیلی نگران وزنم بچه هستم

منم چندوقته درطول روز بیشتر از 9یا10بار خودشو سفت میکنه
یعنی انقباضه؟؟؟

اگه سفت کردن بچه بیشتر از ۱ ساعت طول کشید برو ان اس تی