فردا میرم آزمایش قند ،از ،۱۲ ۱۱ میخام چیزی نخورم
ک برم ۷ ۸ ،اوکیه؟؟
برا امشب چ چیزایی نباید بخورم رعایت کنم و فلان

شام حتما یه غذای خوب بخور فقط نه خیلی چرب و اینا باشه نه سنگین ، بهتره از ساعت ۱۰ یا ۱۱ نخوردنو شروع کنی ، فردا هم برای تست ادرارت اول یکم تخلیه کن بعد ادرار وسطو تو ظرف بریز مابقیشم تخلیه کن ، شیرینی جات هم نخور اگر مکمل اهن هم شبا میخوری تونم نخور دیگه

بعد اولین ازمایش میشه غذا خورد یا تا اخرش باید ناشتا بود؟

من امروز آزمایش دادم،چیزای خیلی شیرین مثل شیرینی و اینا نخور،از ۱۲ شب ناشتا باش،ادرار هم نگهدار چون اونجا باید اول ادرار بدی من نمیدونستم،زودتر هم برو که کارت زودتر تموم شه

۸ تا ۱۲ ساعت باید ناشتا باشی