خدا کنه نهایت تا آخر ۳۸ هفته زایمان کنم دیگه بیشتر طاقت ندارم منتظر بمونم هینجوریشم تا ۳۸ هفته میشه ۱۹ تا ۲۵ آبان که خیلی مونده 😫😫ورزش تو خونه در حد نیم ساعت میکنم تا جایی هم که بتونم میرم پیاده روی
دیگه چه کارایی کنم که زودتر زایمان کنم و دهانه رحمم خوب باشه
هفته دیگه میخوام برم معاینه لگن خدا کنه که مناسب باشه لگنم برای طبیعی سونو هم باید برم خدا کنه اونم بگه سفالیکه و بتونم طبیعی و تو ۳۸ هفته زایمان کنم

توی یوتیوب بزن برات حرکات رو میاره
آخرین سونو رو برو اگر گفت سفالیکه
حرکات رو شروع کن
رابطه جنسی بدون پیشگیری
تحریک نوک پستان
ورزشهایی که سر جنین بیاد توی لگن
پیاده روی ۴۵ دقیقه ای
اینارو من شنیدم خیلی تاثیر داشته

وای منم مثل تو ام دوس دارم خودم دردم بگیره نمیخام آمپول فشار بزنن

تا میتونی بخاب دیگه بعدش خاب تعطیله😂💔

چه جالب عین منی .منم هفته دیگه باید برم معاینه تحریکی

اناناس بگیر هر روز چندتا برش بخور رابطه محافظت نشده هم داشته باشی کمکت میکنه

انشالله به موقع زایمان کنی وهردوتاتون سعی وسالم باشین

من شنیدم استخر هم خوبه ولی بازم سرچ کن اشتباه نباشه

معاینه تحزیکی ۳۸ هفته و ۴ روز انجام میدن، شبش می زایی