خانما سلام خسته نباشید میگم من الان وقتی مولتی پرگام رو میخورم خیلی اشتهام زیاد شده بعد امروز صبح کره عسل ،تقریبا یه ساعت بعدش شیر برنج خوردم بعدش انار خوردم و یه لقمه معمولی هم بادمجون سرخ شده خوردم قندم گرفتم ۲۶۵ شد ترسیدم حالا بعد اونم باز ناهار خوردم خیلی بیش از حد دارم میخورم چیکار کنم دو بار هم آزمایش قند دادم ولی خوب بوده ناشتا ۷۲ بود بعد خوردن دوساعت بعدش ۱۱۸

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط