سلام خانوما قندخون ناشتا ۱۱۰ اینا باشه ضرر داره خیلی برای باردارا هرکار میکنم پایین نمیاد روزا زیر ۱۰۰ میشه ها شبا نه صبح پامیشم تست میگیرم ۱۰۰ ۱۱۰ ایناس نگرانمم

فقط نیازه یه مقدار رعایت کنی. چیزای شیرین سعی کن نخوری. مصرف برنج رو کمتر کن. میوه هایی مثل سیب، گلابی و موز در حد معمول خوبه استفاده کنی.

اره عزیز. البته به تستای خونگی اعتنا نکن.فکر کنم اونا درصد خطا دارن. برو دکتر حتما، معمولا میگن یک هفته ده روز یه مقدار رعایت کن رژیم غذایی رو و ازمایش مینویسن که بعد ده روز بدی، اونجا مشخص میشه اومده پایین یا نه

بعدم پاشنه ی پاتو شبا با سنگ پاماله ماساژ بده چون پاشنه پا منبع انسولین بدن هست و ماساژش باعث میشه انسولین داخلش ازاد بشه شبی ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت پاشنه های پاتو ماساژ بده کمک میکنه به تنظیم شدن قندخونت

با پزشکت صحبت کن‌اگر ژل الوئه ورا برای بارداریت ضرر نداره بخور
مادرم قندخون داره یه مدت قندش پایین نمیامد گیاه الوئه ورا رو اوردم برگش از وسط نصف کردم‌ژل. وسطش ‌بهش میدادم میخورد یک هفته که خورد قندش قشنگ‌تنظیم شد ولی شما چون بارداری اول سوال کن مطمین بشو بعد بخور
بامیه هم که خورشت باهاش درست میکنیم عالی هست اون هم‌میتونی بگیری چندتاش نپخته هر روز بخوری قندت پایین میاره