خانما چه آب میوه های طبیعی میتونم بخورم؟

انار آلبالو گلابی زردآلو آناناس انبه اینهمه تنوع عزیزم

پرتقال

من همه آبمیوه های فصل میخوردم دکترم گفت سعی کن خیلی کم بخوری بخاطر قندش

هرچی دوس داری فقط زیاده روی نکن🫡

آب میوه،میوه فصل بخور آب هویجم نخور چون ویتامین آ زیاد داره بجاش هویج بخور

سیب… بهترینه