شلغم پخته شده بده سینه رو نرم میکنه، نشاسته و شیر رو مثل فرنی بپز بده،آب قلم خوبه سیستم ایمنی بدن رو قوی میکنه، سیب بخارپز و آب هویج و آب سیب اینا خوبه
آبجوش عسل درمان سرفه
شیر عسل
سوپ کدو تنبل
شلغم پخته شده اگه بخورن یا بریز تو سوپ
چیزا شیرین نده سرفه اش بدتر میشه لیمو شیرین سیب گلابی اینا بده میوه غذام همچی میتونی بده فقط چیز ترش و چرب نباشه ولی سوپ برا گلوشون بهتره
شلغم
میوه به بپز براشون
آب عسل بده
موز و سیب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.