بچه ها من از اول بارداریم اینجایی کمرم خیلی درد می‌کنه الان هم که ماهم داره میره بالاتر دردش خیلی اذیت کننده هست که پاهام فلج میشه
تجربه داشتین؟

همش طبیعیه رحم بزرگ میشه جفت و بچه بزرگ شدن به ستون فقرات فشتر میاد گودی کمر بیشتر میشه اشکال نداره منم هفته ام کمتر از شماس دقیقا همون قسمت داره میشکنه توراه رفتنم تاثیر گذاشته اما پزشکم گفت هیچی نیست

اصلا چاره نداره منم همینم🥲 زیاد سرپا نمون دمپایی نرم و طبی بپوش

من دیسک کمر دارم و توی بارداری همین قسمت ولگن درد شدید دارم نمیدونم از دیسک کمر یا کلا تو بارداری این دردها شایعه

منم دارم به کمر دراز میکشم بالشت میذارم زیر زانوم بهتر میشم

منم دارم به حدی که اصلا نمیتونم بشینم فقط باید دراز بکشم

ببین من خیلی سعی کردم درمانش کنم ولی نمیشه
نه خیلی نگران کننده نیست بیشتر دردش اذیت کنندس
بیشتر باید استراحت کنی
ورزش بارداری هم خیلی به اروم شدنش کمک میکنه

وای ببین بخدا این خود منم
انگار با رشد بچه بیشتر و وحشتناک تر میشه دردش
تو خواب میخوام جابه جا بشم بیدار میشم از دردش.
دکترمم گفت طبیعیه فشاره مال بارداریه تحمل کن

منم از بارداری قبلیم یادگاری موند برام 😅

سیاتیک عزیزم