خانما قند بالا تو هفته من چه ضرری داره؟ خطرداره یانه؟

ب من دکتر تغذیه گفت وعده غذایی هات و زیاد کن ولی کم بخور ۳ قاشق اینا ک قندت کنترل بشه و ۲۰ دقیقه پیاده روی در روز خیلی خوب بود من قندم بالا بود رعایت کردم آبپز خوردم و اینا خوب شد خداروشکر

کلا هله هولا و شیرینی حذف کن
غذای چرب و چوله نخور
غذاهای کنسروی نخور
فسودنخورد
کنترل در هر وعده غذا
وعده غذا زیاد .لقمه کم
حذف نمک

رشد بیش از حد
وزن بیش از حد
مشکلات تنفسی
مشکلات ریه
زیاد شدن اب دور جنین

یکم رژیم بگیر رعایت بشه درست میشه نگران نباش فقط رژیم غذایی و درست کن حرص و جوشم نخور

خطرناکه باید کنترل شه با دارو