بچه ها من موقع گذاشتن اسپکلوم خیلی درد دارم و اذیت میشم
و اون موقع باید باهام مدارا کنن وگرنه نمی تونم
راهکاری دارین برای راحت بودن؟
کسی هست راهکاری چیزی داشته باشه؟

بعضیا خیلی وحشین من دوبار خیلی درد کشیدم ولی پیش ماما برای معابنه عفونت اینا میرفتم اصلا درد نداشت

برو رو تخت دراز بکش ۵ دقیقه قبل این که دکتر بیاد برا معاینه دم و باز دم عمیق انجام بده چشماتم ببند بدنتو آروم کن کامل بدنت شل باشه اصلا به خودت استرس نده که منقبض بشه عضله هات

خودتو سفت نباید بکنی دیگ اونم در حد دو دیقه برای معاینه کردن باید تحمل کنی بعدشم درد نداره ک