مامانا احتمالا تو این هفته برم همون آزمایش دیابت رو انجام بدم...میشه هر کی هر تجربه ای داره و باید چیکار کنیم رو بگه؟❤️ممنون میشم

برای من یک ساعت و نیم بیشتر طول نکشید یدونه ناشتا دادم یدونه یک ساعت بعد خوردن محلول
به ترسناکی چیزی که میگفتن نبود از آزمایشگاه پرسیدم گفت اول دو مرحله‌اییه بعد اگر جواب مشکلی داشته باشه سه مرحله‌ایی میگیرن

عزیزم اصلا چیز سختی نیست، فقط یکی دوتا نکته رو بهتره رعایت کنی، من یه تاپیک از روزی که رفتم دارم، کااامل نوشتم از تجربم 🥰

عزیزم حتما حتما با خودت آب یخ ببر که اونجا بهت پودر دادن با پودر قاطی کن
بعد حالشو ببر خوشمزه س خیلی ،
آب خنک باعث میشه تهوع نگیری
صبح زود برو ممکنه طول بکشه
بین پروسه آزمایشت فقط میتونی آب بخوری
شب قبل شیرینیجات نخور که به اشتباه آزمایشت بالا نزنه،
تو آزمایشگاه چون سه ساعت زمان میبره اگه خسته شدی به پرسنل بگو برو رو تختشون دراز بکش ،
سرتو زیاد تکون نده
در کل خیلییییییی آسونه
فقط بخاطر زمانش معطلی داره
البته بعضیا نمیتونن تحمل کنن ولی برای منکه عالی بود
نیازی هم نیست حتما ادرار اول صبحت باشه برای آزمایش میتونی خونه دشویی بری

هرروز با غذات کاهو بخور.
روز قبل ازمایش برنج نخور... شامتم سبک باشه.
روز قبل سعی کن پروتئین بیشتر بخوری. و از جو هم غافل نشو. قند رو میاره پایین.
توی این هفته سعی کن روزی یه واحد میوه بخوری‌. تنقلات و شکلات و شیرینی هم یا نخور یا خیلی کم. نون هم یا سنگک یا جو بخور.