سلام خانوما من امروز ۱۳ سیکلمه رفتم سونو فولیکول غالب داشتم ازاد سازی زدم دوتا باهم ولی دکتر نگفت کی اقدام کنم کسی میدونه چند ساعت بعد ازاد سازی اقدام کنم

شما باید یکروز در میان اقدام داشته باشین
ساعت که نمیدن

اولین اقدامت همین امشب باشه
و بعداز اون یک روز در میون اقدام کن
همه هم یک زمان نباشه، یکبار شب یکبار غروب ...
ذهنت هم آروم باشه، توکل بر خدا❤️

من دکتر گف هرشب تا چهارشب یک شب پوریشن سجده یک شب معمولی و گرفت درس شد

۲۴ تا ۳۶ ساعت بعدش اقدام کن امروز اگه آمپول زدی فردا شب اقدام کن

۲۴ساعت صبر کن فردا ساعت ۵-۴صبح اقدام کنید

بعضی ها زود ازاد میشن بعد 24 ساعت

بعد 36 ساعت