الان این چند دفعه س اینجوری میشم همینکه تب داشته باشم یا سرما بخورم درد شکمی میگیرم خیلی بده انگار درد پریودی
نه نگران نباش منم نمیدونستم خواهرم بهم گفت
یه لیوان بردارید
آب نمک درست کنید
بگیرید جلوی یکی از سوراخ های بینی تون
و اون یکی سوراخ بینی رو با دست بگیرید
و بعد نفس عمیق بکشید
آب میره بالا ،لازم نیست خیلی محکم نفس بکشید
چند بار امتحان کنید و بعد سوراخ دیگ بینی
و آخرش بینی رو تخلیه کنید(به اصطلاح فین کنید)
خیلی تاثیر داره
یه نصیحت کواسه خودم مفید بود
تو سرماخوردگی ،آب نمک غرغره کنید و همچنین ،بینی هاتون رو هم با آب نمک بشورید
سلام گلم نه عادیه منم وقتی مریض میشم درد پریودی دارم حالا تب یا سرماخوردگی فرقی نمیکنه نترس
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.