بریم سراغ چالش یا طرحواره های نیاز بعدی؟

تصویر
۴ پاسخ

طرحواره ها

طرحوار باشه خیلی عالی میشه

دو تاش عالیه

دوتاش😃😃😃

مقالات مرتبط

روانشناسی ازدواج
روان شناسی ازدواج چیست و چرا به آن نیاز داریم؟
لیوان مخصوص کودک یا لیوان آموزشی
لیوان مخصوص کودک یا لیوان آموزشی
میزان شیر خشک مورد نیاز نوزاد
میزان شیر خشک مورد نیاز نوزاد بر اساس سن
میزان نیاز کودکان شیرخوار به خواب
میزان نیاز کودکان شیرخوار به خواب

سوال های مرتبط

مامان پسر وروجک مامان پسر وروجک ۱ سالگی
#ادامه طرحواره ها: قسمت دوم طرحواره های مربوط به نیاز خودمختاری و استقلال:
🌱 ۱. طرحواره‌ی وابستگی / بی‌کفایتی
⚡ ۲. طرحواره‌ی آسیب‌پذیری نسبت به ضرر یا بیماری
🙍‍♀️ ۳. طرحواره‌ی شکست
😶 ۴. طرحواره‌ی اطاعت
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پسر وروجک مامان پسر وروجک ۱ سالگی
دوستان هم درگیر سرماخوردگی ایم هم اسباب کشی برای همین شاید بعضی روزا نتونم تاپیک طرحواره رو بزارم ولی مطمئن باشید نصفه رها نمی کنم و تا آخرش رو به اشتراک میزارم پس رو این تاپیک هایی که فرستادم قشنگ مطالعه کنین که حتی دانستن این طرحواره ها خودش بخشی از صدای طرحواره رو کم می کنه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان اشکانم مامان اشکانم ۲ سالگی
سلام خانوما کافه یا جایی سراغ ندارین تم تولد داشته باشه برا تولد پسرم گفتم بریم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آنیسا مامان آنیسا ۲ سالگی
بعد ۱۸ ماهگی ک واسه واکسن رفتیم بهداشت
نوبت بعدی کی باید بریم؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان پسر وروجک مامان پسر وروجک ۱ سالگی
#ادامه طرحواره ها
آخرین طرحواره ی مربوط به نیاز خود مختاری و استقلال:
😤 طرحواره‌ی بی‌اعتمادی / بدرفتاری یعنی چی؟

یعنی یه باور درونی و ناخودآگاه که می‌گه:

> «آدم‌ها قابل اعتماد نیستن؛ اگه بهشون نزدیک شم، آسیب می‌زنن، تحقیرم می‌کنن یا ازم سوءاستفاده می‌کنن.»



این آدم از ته دلش حس می‌کنه که برای بقا باید همیشه مواظب خودش باشه چون «دنیا امن نیست».


---

🧒 از کجا میاد؟

از تجربه‌های دردناک دوران کودکی. مثلاً وقتی:

والدینش گاهی مهربون بودن، گاهی خشن یا بی‌رحم (رفتار دوگانه).

بچه رو مسخره یا تهدید می‌کردن تا مطیع بشه.

احساساتش رو بی‌ارزش می‌دونستن («گریه نکن، بچه لوس!»).

یا حتی در مواردی آزار فیزیکی، کلامی یا احساسی دیده.


کودک در این فضا یاد می‌گیره:

> «اگر احساساتم رو نشون بدم یا نزدیک کسی بشم، آسیب می‌بینم.»



پس برای محافظت از خودش، یه دیوار نامرئی می‌سازه به اسم بی‌اعتمادی.


---

🧠 این طرحواره در بزرگسالی چطور خودش رو نشون میده؟
🔸 ۱. همیشه گارد داره
مشاهده ۳ پاسخ
مامان پسر وروجک مامان پسر وروجک ۱ سالگی
دوستای عزیز وقتی طرحواره ها رو میگم از پدر مادر و یا در کل از خانواده تون ناراحت نشید اونموقع پدر مادر هامون به اندازه الان آگاهی نداشتند انقدر امکانات برای گسترش آگاهی نبود آگاهی از طرحواره و انجام تمرین هاش باعث میشه صدای طرحواره درونمون کم بشه و همچنین باعث میشه به بچه هامون انتقال ندیم
پس خواهش می کنم از خانواده اتون دلگیر نشید البته که انجام تمرین هاش برامون سخت و گاها دردناکه اینکه با کودک درونت روبرو شی سخته ولی آرامش بعدش و سلامت روحی بچه هامون بهترین هدیه و دستاورده
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نفس 🤍 مامان نفس 🤍 ۱ سالگی
با چالش های نزدیک ٢ سالگی چیکار. میکنید 😩😩😩
مشاهده ۲۲ پاسخ
مامان حسنا مامان حسنا ۲ سالگی
سلام مامانا شما لباس های بچه هاتون که کوچک شده میندازین بیرون یا میدین به کسی که نیاز داره یا نگه میدارین؟؟؟
من میدم به یک کسی که نیاز داره اولا که دیگه نیازم نمیشه دوما اصلا جا ندارم
مشاهده ۱۳ پاسخ
مامان 🌹 مهدیار 🌹 مامان 🌹 مهدیار 🌹 ۲ سالگی
سلام خانما اصفهانی میگم یه رستوران خوب وشیک که با بچه بشه بری (ترجیحا تخت داشته باشه) تو اصفهان کجا سراغ دارید برا تولد پسرم می‌خوایم امشب بریم رستوران نمی‌دونم کجا بریم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان جوجه طلایی 🥰 مامان جوجه طلایی 🥰 ۲ سالگی
سلام به دوسالگی
تولد خوشگل خونه ما امروزه
بچه ها توی این سن چه چالش های دارند؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نهال مامان نهال ۲ سالگی
واقعا چقد دندونای عقبی سخته نهال پوره کرده مارو چند تا باهم
غذا هم نمیخوره
کاش پروسه دندون هم تموم شه بریم مراحل بعدی🦷🤕




بارداری و زایمان
مشاهده ۱۳ پاسخ
مامان 🍓🍓🍓🍓🍓🍓 مامان 🍓🍓🍓🍓🍓🍓 ۱ سالگی
سلام دخترم از صبح ابریزش بینی گرفته مشخصه سرما خورده ممکنه علامت های بعدی هم نشون بده یعنی تب و سرفهد؟؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آیهان مامان آیهان ۲ سالگی
خانما که بچه کلاس اول دارن یا میدونن الگو منظم خط بعدی رو چی و چطوری بزاریم ؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نازنین و یاسمین مامان نازنین و یاسمین ۲ سالگی
کدوم یکی هست که نیاز به پخت نداره؟
جودوسرپرک یا جوپرک ؟؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان طاها مامان طاها ۲ سالگی
سلام خانما، برای ازمایشی که میخوان ویتامین های بچه رو بررسی کنن نیاز به ناشتایی هست؟ ۲ سالشه
مشاهده ۱ پاسخ