سلام دوستان
من خیلی بی حوصله ام همش خوابم ی جوری شدم از بس بهم استراحت مطلق دادن
حوصله هیچ کاری ندارم این طبیعیه؟دارم افسرده میشم یعنی؟

منم استراحت مطلقم
سرکار نمیرم
من رحمم باز شده ی سانت
باید همش دراز کش باشم

منم استراحت مطلقم و دیگه اصلا حوصله هیچ کاری ندارم
حتی یه نخ انداختن ساده به صورتمم برام سخته 😔

آره عزیزم طبیعیه اما سعی کن بهش بها ندی روزی نیم ساعت آهنگ شاد پلی کن حرکات موزون برو حتی روزمین تاتراس برویکم آفتاب بگیر که بعد زایمان افسردگی نگیری

خب دگ خطر و رد کردی یک هفته دیگم تحمل کن وقتی رفتی تو نه ماه کم کم پاشو پیاده روی کم کم شروع کن تحرک تو کم کم شروع کن

من سریال پایتخت گرفتم میشینم نگاه میکنم ...
از هفته ۱۷ که سرکلاژ شدم چسبیدم به سریالای طنز وگرنه واقعا افسردگی دمار از روزگار آدم درمیاره

استراحت مطلق واقعا فرسایندس🥲
باید با یه کاری خودتو مشغول کنی تا از یادت بره
یا بری یه جایی که باهاشون راحت که خداقل یه هم صحبت باشه
تا کی استراحت مطلقی؟؟؟