اول بهتره با پوره سبزیجات و میوه شروع کنی هم تست حساسیت بگیری هم بد غذا نمیشه بچه
اووکادو
هویچ
بروکلی
نخود فرنگی
سیب زمینی
سیب
گلابی
هرکدوم رو به مدت سه روز بپزی پوره کنی اگحساسیت نداشت ک اوکی اگ داشت دیگ اون ماده غذایی رو نمیدی بهش بعدا میتونی سوپ با جو پرک یا برنج درست کنی
مرغ هم اضافه کنی
اب ماهیچه
اب میوه طبیعی مثل اب سیب اب انار
لیمو شیرین و....
فرنی
حریره بادوم
حریره سیب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.