خانما جو پرک زیاد دارم چیکارش کنم اتمیل اینام بلد نیستم نظر بدین لطفا








بارداری و زایمان

جو پرک برا اوتمیل استفاده نمیشه.برا سوپ استفاده کن.
جو دو سر پرک برا اوتمیل استفاده میشه

سلام عزیزم اوتمیل که خیلی راحته جو بشور بعد با شیر یا آب بپز توش میتونی خرما و موز هم بریزی یا هم سیب و خرما یا هویچ و خرما یا هم گلابی خیلی هم مقوی و واسه وزن دهی بچه هم خیلی خوبه

اوتمیل ک کاری نداره
تمیز بشورشون بعد با یکم آب بزار بپزه
بعد ک نرم شد موز قاتیش کن بده نی نی بخوره
خیلی هم خوشمزس

یکمشو آسیاب کن بذارش برا پنکیک درست کردن یا کلوچه خونگی برا کوچولو
میتونی از پودر اسیاب شدش برا غلظت بعضی از غذاهاتم استفاده کنی

سوپ بپز باهاش