یه ۳ روز دراز بکش نشین
من لک که داشتم مینشستم بدتر میشد حس میکنم فشار میاد بعد اون کم کم پاشو
زیادی مطلق نباش قدم بزن ک خونرسانی بشه
منم همینم استراحت مطلق
در حد کارای سبک ظرف شستن و غذا درست کردن که بینشون استراحت کنی فکرنکنم مشکلی باشه
بچه کوچیک ک نداری؟ استراحت کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.