یه ۳ روز دراز بکش نشین
من لک که داشتم مینشستم بدتر میشد حس میکنم فشار میاد بعد اون کم کم پاشو
زیادی مطلق نباش قدم بزن ک خونرسانی بشه
منم همینم استراحت مطلق
در حد کارای سبک ظرف شستن و غذا درست کردن که بینشون استراحت کنی فکرنکنم مشکلی باشه
بچه کوچیک ک نداری؟ استراحت کن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.