منم هماتوم داشتم ولی خیییلی استراحت میکرد هیچ کاری نمیکردم فقط سرویس و حموم رفتن و غذا خوردن هیج جا هم نرفتم تااااا شد تقریبا ۶ماهم دیگه عادی رفتار کردم ولی بازم کار سنگین نمیکردم
نگفت کی سرکلاژ میشی
جارو نزن فقط سوار ماشین نشو پله هم زیاد نرو
من داشتم
تا روز زایمان باهام بود
شاغل بودم
استراحت نداد بهم
من داشتم ، شاغل هم هستم و پر تحرک ، خداروشکر انومالی که رفتم از بین رفته بود
استراحت معمولی
توالت فرنگی
شیاف و امپول
تا انتی رفع شد خداروشکر
من هماتوم داشتم استراحت مطلق نبودم، استراحتم نسبی بود.
مثلا غذا رو میپختم نشسته کاراشو میکردم
ولی ظرفهارو نمی شستم
سرپا نمی موندم اصلا
جارو برقی ام نکشیدم اصلا.
حمام هم همسرم میبرد که خسته نشم
منم استراحت مطلقم
هماتوم کوچیک دارم
کمی تاراه میرم کار میکنم یا درد دارم یا لکه بینی دیگه دکتر گفت مطلق باش
ده دقیقه راه برو سه ساعت دراز بکش
در حد ی کار سنگین نکنی پله زیاد نری .دستشویی فرنگی.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.