سلام مامانا

میوه انار قندش بالاس؟

من شب قبل آزمایش قند بارداری با شامم نون تافتون خوردم و بعدش انار هم خوردم زیاد ، روزش هم انگور خورده بود
حالا قند ناشتام بالا بود البته از محدوده نرمال بالاتر نرفته بود

این چیزایی که خوردم تاثیر داشته؟

انگور قند داره ولی انار نه . من خودم رژیم غذایی دارم دکترم گفته آب انار نخور ولی خوده انار و بخور چون آبش قندش مواد املاحش زیاده

میوه ها همه قند دارند همراهشون خیار یا ماهو یا هویج بخور تا قندش کم کم جذب بدن بشه

انار قندش بالا نیست
انگور با تافتون قندتو برده بالا

عزیزم در اصل بخوای حساب کنی شما هرچی ام که بخوری وقتی ناشتایی رورعایت کنی باید در طول شب انسولین تولیدشده باشه و سطح قند رو میزان کرده باشه
من قندم 93 بود و سیستم خطای دیابت داد و رژیم غذایی دارم رعایت میکنم

محدوده نرمال ۶۵ تا ۱۱۰ بود
برای من ناشتا ۱۰۵

هرچی خوردی قندش بالا بوده ک😁

قندتون چند بود؟ اره انار قندش بالاست