سلام به جز صبحانه ناهار شام دیگه چیا در طول روز به بچه هاتون میدید

میوه کیک بستنی ژله مسقطی کاچی یا حلوا توپک خرما پروتئین بار
اکثرا هم خودم درست میکنم

میان وعده،پن کیک،میوه،شیر،پفیلا،تخم مرغ آب پز،خرما

میوه پفیلا
حریره مغزیجات و کنجد
تخم مرغ
ژله هفته ای یه بار
چیپس خونگی
چای خرما
کشمش
پاستیل درست میکنم بعضی اوقات براش
تخمه

کیک و شیر ‌پفیلا . میوه ابمیوه

هر چی ک داشته باشیم میوه ژله فرنی. کشمش

اجیل،کشک،پفیلا،میوه