تنقلات مجاز در شیردهی چیه؟
شیر خودمو خیلی کم به دخترم میدم روزی یکبار ،چون شیرم کمه،دخترم حساسیت به پروتئین گاوی هم داره،الان دلم میخواد یه عالمه تنقلات خوراکی بخورم،نمیدونم چی بخورم

تخم مرغ ،لبنیات،سویا،گوشت گوساله،بادام زمینی و همینطور کره ی بادام زمینی،کیک،بیسکویت،بستنی،کرانجی و چیپس و پفیلا پنیری و فلفلی نخور
کلا هرچی که تو ترکیباتش شیر،کره،شیرخشک،پنیر،کازئین،وی(whey) ، لاکتالبومین،لاکتاگلوبین داره هم نخور...
هرخوراکی خواستی بخوری ترکیباتشو بخون اینایی که گفتم رو نداشت بخور

هرچی خوردی مویز نخوری که به شدت نفخ داره من چن روز میخوردم تابان انقدگریه میکردکه نگو بعدفهمیدم ازمویزهس

من همه چی میخورم پفک چیپس ولی چون حساسیت داره نمیدونم بتونی بخوری یانه

همه چی خوبه غیر از چیزای نفاخ مثل نخود و بادوم زمینی
تخمه هم که گرمه نخوری بهتره

اره چیزی نداره ک

چیپس خونگی درست کن.
با پوست کن سیب زمینی ورقه ورقه کن،بریز تو اب جوش بعد بریز تو ابی که تیکه های یخ زیاد توشه بعد با روعن داغ سرخ کن

آجیل، میوه،