اگر الان واقعاً حالت تهوع شدید داری، تپش قلبت بالاست و احساس ضعف یا غش میکنی، حتماً باید سریع به اورژانس مراجعه کنی یا با اورژانس تماس بگیری (۱۱۵).
این علائم میتونه نشونهی افت شدید فشار، افت قند خون، کمآبی بدن، یا حتی مشکل جدیتر مثل مسمومیت یا عارضهی بارداری (مثل پرهاکلامپسی) باشه.
تا زمان رسیدن کمک:
• دراز بکش، پاهات رو کمی بالاتر از سطح بدن بذار.
• کمی آب یا محلول ORS جرعهجرعه بخور (اگه حالت تهوع اجازه میده).
• نفسهات رو آهسته و عمیق بکش.
ولی حتماً باید پزشک معاینهت کنه، چون این وضعیت ممکنه خطرناک باشه.
نفس عمیق بکش...و ادامس بجو
یه آب قند بخور اگه خوب نشدی برو بیمارستان فشارتو چک کنن
اگه چیز سرد یا آلوده نخوردی و میدونی از خوراکی و مسمومیت غذایی نیست ، حتمااا فشارتو بگیر و بعدش برو بیمارستان که آزمایش بگیرن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.