سلام مادر ها ماه سوم. هفته 11 وزن مادر چقدر باید. تغییر. کرده باشه

والا من هفته ۱۱ وزن کم کردم الان وزنم رسیده به پیش از بارداری

من ک کم هم کردم

تا حدود ۲۰ هفته نباید خیلی اضافه کنی چون بچه از ۲۰ هفته به بعد وزن میگیره تا ۲۰ هفته نهایت بشه ۳۰۰ گرم

من خودم میانگین تا ۵ ماهگی ۳ کیلو اضافه کردم تا الان

من تا الان یک کیلو زیاد کردم، دکترم که گفت خوبه، ولی نمیدونم هر ماه چقدر باید زیاد کنی