خانم ها دکترم معاینه کرد گفت دهانه رحمت نرمه
ولی دهانه رحمت بستس
منظورش چیه
من ۳۶ هفته و ۳ روزم چی کار کنم قبل ۴۰ هفتگی. زایمان کنم ؟

ولی آرامش خیلی خوبه سعی کن موقع درد نفس از بینی بگیر و دهان باز بده بیرون خیلی کمکت میکنع
درها هم پشت سر هم نیس یکم میگیره دوباره ول میکنه تا انشالله فارغ بشی

من اون بچه هام دو سه ساعت زمان میبردن ب دنیا میمدن
ولی این ۹ ساعت کشید اونم ب زور ماماها تازه بیمارستان خصوصی هم رفتم

از کجا فهمید نرم شده؟

اگه یه توپ محکم داری بزرگه نمیترکه بشین روش بالا پایین کن

من نمی‌دونم چرا تازگیا همه تو ۳۵هفته انتظار دارن دهانه رحم باز باشه😐😐😐
۳۷هفته تمام ریه بچه کامل میشه
بعدش هر چی بیشتر بمونه گوشت میگیره تنش
موقع زایمان هم که بشه بچه تو کانال بیاد و وارد لگن بشه دهانه رحم باز میشه قرار نیست وقتی هنوز فرصت هست سریع این روند طی بشه

ورزش کن

مثلا یواش یواش پاهاتو باز کن سر پا پاتو خم نکن با پاسنت بیا سمت پایین باز بلند شو

یعنی موقع زایمان رحم خوبه برا باز شدن
حالا ک وقت داری هفته ۳۸ یا ۳۹ پیاده روی و نزدیکی داشته باش ک زودتر زایمان کنی
من با اینکه شکم چهارمم بود ولی چون از سن بارداری گذشتع بودم و فاصله خیلی افتاد دهانه رحمم ضخیم شده بود با آمپول فشار و هزار درد و فشار زایمان کردم

اگه فهمیدی به منم بگو راستی نشتی کیسه آب چه جوریه؟

ورزشاتو یواش یواش شروع کن