سلام مامان های خوشگل من دکتر بهم قرص بون آرکون داد من دیگه ویتامین دی و نخوردم چون توهمین قرص هم ویتامین دی داره.امروز بهداشت بهم گفت ویتامین دی هم بخور اون قرص ترکیبی و اثر زیادی نداره حالا بنظرتون چیکارکنم

منم هر دو شو دارم

من هم بونارکو میخورم هم D31000 پزشک تجویز کرده این ترکیبیا مقدار D3 زیاد ندارن

عزیزم ویتامین دی تومکمل ها در حد میلی گرم و یا میکرو گرمه
ولی به صورت جدا مقدارش زیاده
و درضمن اصلا ترکیبات مکمل هارو مقایسه نکنین چون قرص مکملب که درصد کلسیمش زیادع تمرکز رو کلسیم داره و بقیهویتامین ها به دلایل علمی مثل هضم بهتر و فعال شدن زودتر و جذب بهتر ترکیب میشن
لطفا حرف دکترتو عمل کن

من از اول بارداری دکترم این قرصارو داد آکتی ناتال ، بون آرکو ، ویتامین دی، اومگا۳،آهن فروفورت میخورم درسته ترکیبی دارن ولی نیازه

من با این قرص ویتامین دی جدا هم داده دکترم

هر چی دکترت میگه