خانومایی ک بچه همشن من دارین میشه بگین از صبح تا شب به بچه ها غذا چی میدین؟مثلا چند وعده و چیا میدین مقوی باشه

منم لایک کن ببینم

صبحونه همیشه تخم مرغ خرما / میان وعده صبح میوه / ظهر ناهار هرچی داشته باشیم/ عصرونه شیر و کیک خونگی ، اجیل و مویز،کاچی،بستنی با پودر مغزیجات، نون وارده شیره کلا هرچی تو خونه باشه / شام هم غذای سفره

صبحانه : تخم مرغ آبپز، نون پنیر گردو ، کره بادام زمینی و نون ، خامه و مربا گاهی
میان وعده صبح همیشه میوه میدم
ناهار و شام از غذاهای خودمون به علاوه هفته ای یه بار حلیم و عدسی
میان وعده عصر سعی میکنم همیشه پودر آجیل و مویز بدم با بیسکوییت مادر، کیک یا موز مخلوط میکنم.

صبحانه که همیشه تنوع داره
املت ،نیمرو ، کاچی ،فرنی ، اوتمیل ، پنیر و گردو و...
ناهار شامم که هر چی درست کنم بهش میدم
انواع خورشت ، سوپ ، پلو کینوا ، پلو مخلوط ، تو سوپ هم عصاره ی پای مرغ میریزم