سلام مامانا خوبین این ماه میخوام باردار شم چی بخورم که رحمم تقویت بشه

کیت تخمک گزاری بگیری بدونی که رابطه داشته باشی از وقتی کیتت مثبت صبح صبح ها یکم نشاسته حل کن وبزن به آبجوش وبخور تو پریودت نخور باز ماه بعد از تخمک گزاریت شروع کن.
استرس نداشته باش سعی کن خودت سرگرم کنی و وسواس نشی به خدا توکل کن ایشالا بهترین موقع واست اتفاق بیفته❤️

یه معجون میگم هفته ای دوبار بخور هم خودت هم همسرت
کلا معجون خوب و خوشمزه ایه
اگ بدنت گرمیش بالاست همه ی اینارو ک میگم قاطی نکن و بعضیاشو حذف کن ب انتخاب خودت
ولی درکل ماه های اخر برای وزن گیری جنینم خوبه
قبل بارداری هم تقویتیه
شیر+موز+خرما+عسل+شیره انگور یا خرما+گردو+بادام درختی خام+بادام هندی خام+کنجد+یه سر انگشت زنجبیل
میتونی بیسکوییت یا بستنی هم ب سلیقه خودت قاطیش کنی
ولی چون موادش بیشتر شیرین هست خودت تعادل رو حفظ کن

آخ که الهی خدا کمکت کنه،گرمیجات بخور عزیزم عسل،و.مغریجات،سردیجات بزار کنار