میگمممم اینکه من مدوام پشت لپ تاپ میشینم ضرر نداره؟؟ الان که پسرم تازه خوابیده شروع به کار میکنم تا دو و سه که شوهرم از سرکار بیاد مداوم نشستم و دارم کار میکنم🥲🥲

کارت چیه عزیزم

منم کارم با لپ تاپ بود زیاد میشستم به لکه بینی افتادم دیگه استعفا دادم. زیاد نباید بشینی طولانی مدت

من دانشگاه میرفتم روزی چند ساعت سرکلاس مینشستم، طول سرویکس از ۳۷ اومد ۲۲ و سرکلاژ شدم، سعی کن زیاد نشینی

باید دوساعت دوساعت نیم ساعت راه برید

خیلی بده ها حالا از لپ تاپ بگذریم این نشستنت خودش خیییلی بده