خانمای هم هفته شمام استراحتتون کمتر شده و پیاده روی اینام دارین یا نه؟؟؟‌ من از اولش کارای خونمو خودم انجام داده یکی دو هفتس که هفته ای دو سه بارم میرم بیرون ولی با تررررس🤣

ولا من ک سراین یکی اصلا نفهمیدم استراحت یهنی چی پله بالا وپایین میرم روزی دوبار ک پسرم سوار سرویس کنم گاهی خرید میرم کارخونه تمیزکاری

منم گاهی میرم پیاده روی مثلا ده روزی یکبار .یا بهداشت میخوام برم با اژانس میرم پیاده برمیگردم حوصلم سر میره کلا تو خونه

من میرم سرکار عصرها هم کار زندگی بچه داری استراحت کجابود

بیشتر شده کمتر نشده 🤣🤦🏻‍♀️پیاده روی ندارم همون کارای خونه رو انجام میدم 😁