دخترای هم هفته من سه چهار بار در هفته میرم پیاده روی شماهم می‌رسد اگه ضرر داره من هم نرم؟

بنظرم زوده ها

بستگی به طول سرویکست داره چنده ؟؟
من مراعات باید میکردم نمی‌رفتم ولی میتونم از این به بعد برم دکترم گفت اوکیه

ن عزیزم از الان خیلی زود و نباید بری ممکن تا بیای ب ۹ برسی رحمت نرم و باز بشه خطرناک ..از هفته ۳۶ میتونی بری

من پیاده روی نمیرم فقط دو کوچه بچمو صبحا میبرم مدرسه و میارم چون فعلا زوده برا پیاده روی

من هم می‌خوام طبیعی زایمان کنم ولی شروع نکردم هنوز

ازالان برای زایمان زودرس عجله داری

من از ۲۰ هفته هر روز میرم روزی نیم ساعت

نه اتفاقا دکتر من گفته روزانه در حد ۲۰ دقیقه پیاده روی خوبه ولی خسته نکن خودتو یا دو‌تا ده دقیقه وسطش استراحت کن

اگ طبیعی میخوای زایمان کنی خوب هم هست