سلام مامانا دیروز ازم پرسیدید چی خوردم پسرم صدکش از ۲۱ شده ۹۷ چون جواب دادن دونه دونه سخت بود گفتم یه تاپیک جدا بذارم ، اول بگم من معده ام اسلیوه پس غذا ها رو تو حجم خیلی کم می خورم مثلاً سه تا قاشق برنج خورش بیشتر نمی خورم .
من سعی می کنم روزی دو تا تخم مرغ رو صبحانه بخورم البته بدون‌نون ، آجیل روزی ده تا ۱۵ تا مغز رو می خورم ، ناهارا پروتئین حیوانی با حبوبات ، لبنیات شیر یا ماست یا بستنی ، حلیم یا فرنی یا آش برای میان وعده ، دلستر ، میوه ، اسفناج رو با ماست و گردو می خورم ، شامم باز پروتئین حیوانی مخصوصاً ماهی و میگو ولی بدون‌نون و برنج ، کلاً من فقط ناهار برنج می خورم چون هضمش برام سخته ، خیلی کم پیش می یاد که کیک یا شیرینی بخورم این مدت سعی کردم کم ولی مفید غذا بخورم تا پسرم تپل شه تو سه هفته گذشته وزن خودم ۱۸۰۰ بالا رفته که طبق سونو وزن ۱۵۰۰ رو وزن بچه رفته .
اینم بگم من اعتقادی به سردی و گرمی ندارم چون علمی نیست پس به قول شما گرمی خوردم خوشحالم می کنید راجع به این موضوع نپرسید😅
بازم سوالی بود بپرسید جواب می دم .

عزیزم واسه وعده صبحانه فقط تخم مرغ اب پز میخوری تا موقع ناهار

عزیزم
کلا تاحالاخودت چقد اضافه وزن کردی؟

منم تو بارداری خیلی کم وزن اضافه کردم ولی کلا ژنتیکی دخترم درشت بود😍 و از سونوهای اول صدکش بالا بود.چون خیلی کم اشتها بودم فکر میکردم سونو اشتباه میکنه ولی درست بود 🤣الهی که همه بچه ها سالم باشن وزن مهم نیست

وزن جوجه ها خیلی مهمه انشالله بسلامتی دنیا بیان❤

خیلیم عالی عزیزم ممنون از توضیحاتت انشاالله ک زایمان خوب و راحتی داشته باشی😍
از بین غذاهایی ک مفیدن برا وزنگیری بچه،من تخم مرغ رو نمیتونم بخورم مثلا تو هفته یک یا دوروز اینم تو هر وعده فقط یدونه...😑

چقدر عالی ممنون که گفتی عزیزم👌🏻👏🏻،نوش جونت 🥰

خیلی ممنون عزیزم ❤️😘

از چندهفته دلسترمیشه خورد برا وزن؟

منم توی بارداریم کلا ۹ کیلو اضافه کردم و نون و برنج خیلی کم میخوردم ولی هفته ای سه چهار بار ماهی و میگو میخوردم
هر روز لبنیات مخصوصا شیر و ماست گاومیش چون پر چرب هست میخوردم
و دخترم با وزن ۴ کیلو به دنیا اومد

نوش جونت عزیزم
من به جز مغزیجاتی که گفتی از گوشت و مرغ و ماهی و میگو و تخم مرغ و شیر و ... همه اینا متنفرم...
دلسترم میلم نمیکشه🥲🤦🏻‍♀️
حلیمم بو گوشن میده بدم میاد
سبزیجات سعی میکنم‌بخورم و مغزیجات...
اونم یه روز میلمه یه روز نه، برنج و نونم‌ کم میخورم

بستنی تو وزن دهی خیلی مفید
خیلی وزن بچه رو بالا می‌بره ولی من آخرش منع شدم

عزیزم ان شاالله به سلامتی زایمان کنی مرسی از توضیحاتت🥹🙏🏻💞 یعنی این برنامه ۳ هفته اخیرتون بود؟
من ۲۸ هفته و‌۱ روز سونو وزن دادم ۱ کیلو و ۲۰ گرم بود همه این مواردی که شما گفتیدو تقریبا ۷۰ درصد تغذیم این مدلیه

الان وزن بچت چقدشده

واقعا دلستر تاثیر داره؟ مضر نیست؟

خوشبحالت عزیزم من جنینم دو هفته ۴۰۰گرم اضافه میکنه اونم با پودر و کپسول دلستر بستنی کباب تخم مرغ الان باید ۲/۵کیلو میبود متاسفانه ۲کیلوعه

منم بایپس کلاسیک انجام دادم شرایط غذا خوردن برای ما واقعن سخته ،، منکع همش دامپ میشم و حالت تهوع میگیرم دکترم گفت طبیعیه بخاطر فشاره 🫠 ولی تمام سعی مو میکنم برای پروتئینی خوردن ،،،
آفرین بهت بهت افتخار میکنم شما مادر عالی هستی که بفکر نی نی هستی و شرایط شما رو درک میکنم عزیزم

از گرمیجات چخبر😅

😕 ببخشید دلستر طعمش مهمه؟ من حس میکردم دلستر ضرر داره نمیخوردم کلا