خانوما من حالت تهوع داشتم بالا آوردم و بعد دیدم گلوم سوزش داره چیکار کنم میشه کمکم کنین

سوزش از اینه که اسید معده ت که برگشته گلوت رو احتمالا سوزونده اسید معده خیلی بده ماست و بستنی و چیز های سرد بخور خوب میشی

خیلی سخته، خدا بهت توان بده، یکم ابجوش بریز تو لیوان یکم ک سرد شد اروم اروم بخور، یا اینه که دو سه قاشق ماست بریز تو پیاله کم کم بخور، نیم ساعت هم دراز نکش، تکیه بده بشین و نفسای عمیق بکش، دوغ ساده هم اگ داشته باشی نصف فنجون بخوری معده تو اروم میکنه، اگر احساس ضعف داری یه تیکه نون خشک یا یه بیسکویت ساده بخور

چقد سخته من حالت تهوع دارم بالا نمیارم بی حالم کلن 🥲

عادیه چون اسید معده برگشته

ماست بخور