مامانا آنقدر مغزو که آسیاب کردم چندروزه تموم بشه خوبه چهار مغزه

یخچال بذار عزیزم

۱هفته

من پودر نمیکنم همینجوری میدم ولی سالم از پیپی در میاره یعنی به جونش میشینه یا نه

من روزی ی قاشق چای خوری پودر بادام
دو قاشق پودر گردو حتما میدم
قاطی نکردم هیچوقت

به زیاد دادن نیست عزیزم سعی کن روزی دو قاشق یا ی قاشق با هرچیزی که دوست داره مثل بستنی خونگی مثل ماست ترکیب کنی بده چه ده قاشق بخوره چه ی قاشق دو قاشق همون خاصیت و داره واسش